Online-Seminar: Stressmanagement
Mittwoch, 09. Februar 2022 // 14.00 - 15.00
Gesundheitsnetzwerk Adlershof
ONLINE
Digital interaktiv
Impulsseminar zum Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Stressbewältigung/Kollegiales Miteinander
Erreichbarkeit, Leistungsdruck und hohe Anforderungen? In unserer schnelllebigen Welt scheint Stress schon fast zur Normalität geworden zu sein. Doch dieser ist auf Dauer nicht gesund - wenn wir permanent unter Strom stehen, kann das weitreichende Folgen für unsere Gesundheit haben.
Unser Tipp: Mentales Stressmanagement.
In unserem Online-Seminar zeigen wir tolle Techniken, die Ihnen den Umgang mit Alltagsstress und Sorgen erleichtern.
Die Zugangsdaten zum Zoom-Meeting erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail.
Ort: Webbasiertes Live-Seminar
Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die App "Gesund & Clever" buchbar.