Online-Vortrag: Fokussierung

Mittwoch, 26. März 2025 // 08.30 - 09.00

Gesundheitsnetzwerk Adlershof

ONLINE

Digital interaktiv

Impulsvortrag zum Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Stressbewältigung/Kollegiales Miteinander

Das kostenfreie Angebot gehört zur Reihe: „Nur 30-Minuten“

Permanente Unterbrechungen können den Stress auf die Spitze treiben

Beschreibung/Inhalte:

Anfragen häufen sich? Wie können Sie bewusster und ganzheitlicher auf Unterbrechungen reagieren oder diese vermeiden?

In diesem sehr kurzen Impuls geht es um:

Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0
Monkey-Mind & Flow
Selbst- und fremdverursachte Unterbrechungsgründe
Wie können Sie eigenverantwortlich zur Lösungsfindung beitragen? (u.a. Tipps gegen Verschieberitis zur Konzentration)
Kurze Fokussierungsübung (4-Finger-Atmung)
Teilnehmende an diesem Impuls können im Nachgang einen kleinen „praktischen Unterstützer“ erhalten

Die Zugangsdaten zum Webformat erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.

Besonderes: Bei aktiver Teilnahme an beiden Impulsen (Aufgabenpriorisierung und Fokussierung) haben Sie die Möglichkeit, in einem zusätzlichen und individuellen webbasierten Termin die eigene Situation mit dem versierten Trainer und Business-Coach zu reflektieren.

Hinweis: Bitte beachten Sie auch hier die Mindest-Teilnehmenden-Anzahl und melden sich bitte nur an, wenn Sie den Termin auch tatsächlich wahrnehmen können/möchten.

Ort: Live-Online-Vortrag