Aktiv gegen das Suppenkoma

Mobiler "PausenExpress" bietet Humboldtianern sportliches Kurzprogramm am Arbeitsplatz

Fit in nur 15 Minuten! Unter diesem Motto bietet die Humboldt-Universität ihren Beschäftigten ab dem 10. Januar 2011 immer montags die Möglichkeit zu Bewegung und Entspannung unmittelbar am Arbeitsplatz. Qualifizierte Trainer führen mit Ihnen Kräftigungs- und Mobilisationsübungen durch und helfen dabei, das Mittagstief zu überwinden und nach nur wenigen Minuten leichten Trainings im Büro entspannt in die zweite Halbzeit des Arbeitstages zu starten - ganz ohne Kleidungswechsel.

Interessierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter können als "Bürogemeinschaft" mit maximal acht Teilnehmerinnen bzw. Teilnehmern ihren Wunsch nach dem "PausenExpress" jetzt beim Hochschulsport anmelden!

Weitere Informationen

Martina Rost
Tel: 030 2093-4868
E-Mail: martina.rost(at)hu-berlin.de
Web: www.zeh.hu-berlin.de